Critique de livre 365 jours de bonheur – make up

By | 1 avril 2019

Critique de livre 365 jours de bonheur

Audrey Hepburn a dit une fois «Je crois que les filles heureuses sont les plus jolies filles». C’est tellement vrai, non? Quel que soit votre état d'esprit, heureux ou triste, il est écrit sur votre visage. Nous pouvons mettre le meilleur maquillage que l’argent puisse acheter, mais le look n’est pas complet sans sourire. L'un de mes objectifs cette année était de maintenir un état d'esprit positif, de profiter des moments passés et de trouver bonheur et gratitude au quotidien. J'ai commencé un journal de gratitude le 1er janvier et j'écris quelque chose que je suis reconnaissant pour chaque jour. C’est beaucoup plus facile que je pensais, il y a ALORS beaucoup de choses pour lesquelles être reconnaissant!

Quand Jacqueline Pirtle m'a contacté et m'a proposé de m'envoyer une copie de son livre Best-seller, 365 jours de bonheur: Parce que le bonheur est un morceau de gâteauJe savais que ce serait un compagnon idéal pour mon journal de gratitude! Lorsque le livre est arrivé, il y avait un marqueur avec une note manuscrite de Jacqueline. Dans la culture actuelle du courrier électronique, des médias sociaux et des SMS, il était agréable de voir cette touche personnelle. Appelez-moi vieille école, mais il y a quelque chose à propos d'une note manuscrite qui me fait juste "Heureux“!

A propos de l'auteur

Jacqueline Pirtle a.k.a FreakyHealer Depuis 2006, elle anime des ateliers, des conférences et des sessions privées qui bouleversent la vie. Sa passion pour «asperger le bonheur» et pour être "élevée pour la vie" transparaît dans tout son travail en tant que guérisseuse d'énergie, coach de la pleine conscience et du bonheur et auteur de 365 jours de bonheur. Elle est née en Suisse et réside maintenant aux États-Unis. Pour en savoir plus sur Jacqueline, visitez son site web Ici.

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Auteur, Jacqueline Pirtle sur le bonheur, «Le bonheur est une sorte de sentiment en direct».

Qu'est-ce que 365 jours de bonheur?

«Le bonheur est une sorte de sentiment vivant. C'est un exercice de pleine conscience qui se manifeste de différentes manières. Le bonheur naît lorsque vous le choisissez, que vous vous y engagez et que vous voulez apprendre à l'ÊTRE. » ~ Jacqueline Pirtle

365 jours de bonheur est un guide étape par étape pour être heureux. Ce livre commence le jour 1 et se termine le jour 365. Il doit être lu une fois par jour. Chaque leçon quotidienne fournit une histoire d'une à deux pages sur la façon de trouver le bonheur, la joie et la gratitude dans la vie quotidienne. Jacqueline comprend des conseils pratiques quotidiens et de l’inspiration pour vous aider à porter plus d’attention, à améliorer votre journée et à choisir le bonheur.

Ce qui m'a le plus marqué tout au long de ce livre, c'est le fait que nous devons CHOISIR le bonheur. L'univers nous offre des opportunités de bonheur chaque jour. Si nous sommes conscients et vivons dans le moment présent, il est beaucoup plus facile de reconnaître les choses qui nous rendent heureux. Chaque passage suscite une sorte d’émotion, vous fait vraiment réfléchir et vous dirige vers quelque chose qui peut vous rendre heureux.

Bien qu’ils soient nombreux, voici quelques-uns de mes passages préférés du livre.

Jour 21 dans lequel Jacqueline écrit à propos de suivre votre coeur ..

"Suis ton coeur! Il sait toujours! Elle continue en disant que «Demander à votre cœur produit une clarté indiscutable de ce que vous voulez vraiment et que vous aimez. Il nourrit votre passion pour se sentir bien et être honnête avec vous-même. Cela enrichit votre être en tant que personne, partenaire, parent, ami, patron et créateur de l'amour léger ». Une fois que votre cœur a répondu, ne réfléchissez pas trop..

Et le jour 187 où elle décrit comment nourrir votre corps avec un cocktail eau-énergie.

«En ajoutant des ingrédients qui correspondent à vos besoins énergétiques en eau, vous créerez votre propre« cocktail d’énergie de l’eau »rempli d’énergie« élevée pour la vie »; tous adaptés à vos besoins. " Elle inclut même une liste d'ingrédients à ajouter à votre eau pour produire l'énergie dont vous avez besoin.

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Un de mes favoris de 365 jours de bonheur est le jour 187 où Jacqueline explique comment nourrir votre corps avec un cocktail eau-énergie.

Au jour 81, Jacqueline vous encourage à «gagner en clarté avec un jour de oui ou non».

«C’est un jour où aucun« peut-être », aucun« probablement », aucun« peut-être »et certainement aucun« je ne sais pas »n’a de la place pour exister. Chaque choix, question et décision que vous avez à prendre ce jour-là choisit de répondre au plus profond de vous avec OUI ou NON. Si vous ne pouvez pas dire clairement «OUI», alors c’est naturellement «NON».

Chaque jour, il y a quelque chose à penser, une leçon à apprendre et des suggestions de choses concrètes que vous pouvez faire pour être conscient et choisir le bonheur. Et vous pouvez facilement lire ce livre en quelques minutes par jour. Bien que j'ai lu le livre beaucoup plus rapidement aux fins de cette revue, j’ai déjà commencé à le relire au format une fois par jour. Je le garde sur ma table de nuit et le lis à la première heure du matin. C’est le moyen idéal pour créer l’ambiance et l’état d’esprit de la journée. Si vous pouviez utiliser un peu d’encouragement pour vous amener dans la direction du bonheur, regardez ceci: livre. Je pense que vous allez l’aimer autant que moi!

Avertissement: j'ai reçu un exemplaire gratuit de ce livre à lire et à relire. Bien que le produit fût un cadeau, toutes les opinions restent les miennes et l’auteur ni ses représentants ne m'ont nullement influencé. ”

Prix

24,99 $ USD

As-tu lu 365 jours de bonheur: Parce que le bonheur est un morceau de gâteau! ? Comme toujours, j'aimerais avoir de vos nouvelles. S'il vous plaît laissez un commentaire ci-dessous. Merci beaucoup pour votre visite et votre lecture!

Jusqu'à la prochaine fois…

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