7 façons de prendre soin de votre peau sans dépenser un centime – Le journal du leadership – beauté

By | 21 avril 2019

Skincare est de la plus haute importance pour chaque individu dans le monde, mais prendre soin de notre peau n’est parfois pas une priorité en raison de contraintes de temps et d’argent. Depuis notre peau est un reflet de comment sont à l'intérieur; un miroir mettant en valeur le stress et l'usure de la vie quotidienne Il est essentiel que nous prenions le temps de prendre soin de notre peau aussi souvent que possible. Vous trouverez ci-dessous quelques façons de prendre soin de votre peau sans dépenser un kobo.

Raccourcir votre douche

Prendre de longues douches tous les jours peut réellement dépouiller votre peau de ses huiles naturelles. Entraînez-vous à prendre de petites douches et à hydrater immédiatement après le séchage.

Tuer dans vos sunnies

Dr. Imahiyerobo-Ip, expert en soins de la peau, déclare: «Portez toujours vos lunettes de soleil. La peau autour des yeux est la peau la plus fine de notre corps et est très susceptible aux dommages causés par les rayons UV. Le port de lunettes de soleil aidera à prévenir les rides et les ridules ainsi que le cancer de la peau. "

Glaçons

L'astuce de soin codée qui fait le tour de la beauté est le pouvoir des glaçons. Il s’agit de frotter des glaçons sur le visage pour créer l’illusion d’une peau plus ferme et éclatante après avoir pris une douche tiède. Il est toutefois conseillé de placer d'abord une barrière cutanée, telle qu'une crème, de l'huile ou même du yogourt du réfrigérateur avant d'appliquer les glaçons.

Mettez dans ce que vous prenez

L'eau et l'exercice sont excellents pour votre peau, mais soyez conscients de l'équilibre entre votre consommation d'eau et la perte d'eau. Selon la Dre Helen Knaggs, vice-présidente de la recherche et du développement mondial chez Nu Skin, le fait d’avoir plus ou moins l’un ou l’autre des facteurs est ce qui contribue à la peau sèche.

Accepter les modifications

Oui, vous aurez des éruptions cutanées ou des éruptions cutanées soudaines à un moment ou à un autre de la vie. La règle simple pour vous aider à l’autre bout avec votre belle peau est de l’accepter et de la laisser tranquille. Le recouvrir de plus de maquillage ou passer à une frénésie de produits de beauté effrénés peut vous laisser pire.

Zhao dit: «Par exemple, tout ce qui se passe juste avant tes règles, comme des crampes, des seins douloureux, des imperfections, des ballonnements est considéré comme un syndrome prémenstruel.»

Réduire la consommation de caféine et de sel

Limiter le sel, la caféine et éliminer le sucre aidera à réduire la rétention d’eau de la peau et du corps, ce qui aidera énormément à réduire les ballonnements.

Moins est plus!

Votre peau sait naturellement quoi faire pour rajeunir, il est donc préférable de laisser votre peau, en particulier votre visage, comme Dieu l'a voulu. Il suffit de laver votre visage avec un savon hydratant doux et laissez-le.


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