✅ Rafraîchissez votre routine de soins de la peau du printemps avec ces conseils – make up

By | 15 mai 2019

Par: Sarah Kester

Pendant la période de transition de l'hiver au printemps, beaucoup d'entre nous «nettoyons notre vie». C’est avec l’ancien et avec le nouveau alors que nous visitons un salon de coiffure pour un court séjour, Marie Kondo chaque centimètre de notre maison et range nos gros pulls pour laisser la place à nos robes à fleurs préférées.

Mais au milieu de tout ce changement, nous devons nous demander: qu'en est-il de nos routines de beauté?

Si votre peau chantait le blues cet hiver en montrant tout ou partie des signes suivants: sécheresse, pellicules, peau tendue et même des poussées de tache, alors il est vraiment temps de la ressaisir au printemps en nettoyant votre routine de soin avec ces soins. conseils essentiels.

Une des premières choses à faire pour votre peau après la rudesse de l’hiver est de se lancer dans une routine d’exfoliation. Ce faisant, vous récolterez les avantages de lisser la texture de votre peau, de désobstruer les pores et d’éliminer les cellules mortes de la peau, explique Sarah Nicole Payne, une esthéticienne agréée pour Animé.

Avec des avantages aussi importants que ceux-ci, vous pourriez être tenté de faire de l’exfoliation une partie de votre routine quotidienne. Mais il est également important de laisser à votre peau le temps de récupérer. Au lieu de cela, visez deux à trois fois par semaine – et une fois pour ceux qui ont la peau sensible, dit Dr. Anthony Youn, Beauty Doc et hôte du podcast du spectacle de chirurgie plastique holistique.

Les loofahs sont devenus un pilier dans les baignoires et les douches, ce qui fait que beaucoup de gens n'y pensent plus trop, même s’ils l’utilisent presque quotidiennement pour se nettoyer et exfolier leur corps. De ce fait, il est facile de s’alarmer une fois que vous apprenez que les loofahs peuvent être un terrain fertile pour les bactéries s’ils ne sont pas remplacés assez souvent.

Ce printemps, vous avez le choix: remplacez votre loofah existant par un autre ou nettoyez-le complètement. «Vous pouvez ignorer le luffa et utiliser un nettoyant doux pour le corps contenant de l'acide glycolique et / ou de l'acide lactique au lavage ou après la douche», déclare Neekan Rivera, dermatologue et assistante médicale. Motykie Med Spa (Le spa où les célébrités comme Kylie Jenner et Mel B des Spice Girls aiment fréquenter). "L'utilisation d'un lavage glycolique ou d'une crème est essentiellement une libération prolongée du chiffre d'affaires cellulaire."

routine de soin au printemps

C’est peut-être une habitude de soin de la peau que des célébrités comme Miranda Kerr et Gwyneth ne jurent que, mais il ne faut pas croire que le brossage à sec n’est qu’une tendance. Même les dermatologues le recommandent!

«Utilisé correctement et sur le type de peau approprié, le brossage à sec est une technique d’exfoliation qui consiste à appliquer un pinceau sur une peau sèche pour éliminer les peaux mortes», explique-t-il. Kerry Benjamin, esthéticienne licenciée basée à la L.A., Animé. Pour des résultats optimaux, brossez-vous le cœur pour permettre un meilleur drainage lymphatique, augmenter le flux sanguin et exfolier votre peau, explique le Dr Youn.

Si vous avez la peau sensible, trouvez un pinceau sec qui convient à cette tâche ou, si vous souhaitez l’ignorer entièrement, utilisez plutôt un peeling corporel pour des résultats similaires.

«À la fin de l'hiver, nous devrions remplacer nos crèmes épaisses par des formules plus légères, car notre peau commence à avoir plus de sébum et moins de déshydratation», déclare Payne. Elle vous conseillera peut-être d’adapter votre produit de nettoyage habituel au printemps afin d’éliminer les excès d’huile et de transpiration causés par le temps chaud.

Vous voudrez peut-être même abandonner certains produits pour le printemps. Le gommage à l'abricot en est un, dit Rivera. «Le gommage est trop abrasif et les gens ont tendance à l’utiliser de manière inappropriée en le poussant trop fort. Cela finit par micro couper le tissu. "

L’huile de coco est un autre produit qu’elle recommande de ne pas utiliser au printemps, ce qui peut surprendre car elle a été utilisée pendant de nombreuses années dans les habitudes de santé et de beauté de nombreuses personnes.

"L'utilisation continue d'huile de noix de coco peut en réalité encombrer la peau et causer plus de tort, voire plus de bien", explique-t-elle. "Il est recommandé de passer à une molécule d'huile plus petite telle que l'huile de jojoba ou l'huile de pépins de raisin."

soins du printemps

Même en plein hiver, quand il fait si froid, vous devriez quand même appliquer un écran solaire. "Le soleil émet des rayons UV nocifs toute l'année, même en hiver", explique le Dr Youn.

Tu ne devrais pas juste te couvrir du premier écran solaire que tu trouves, dit Benjamin Animé, suggérant que vous considériez d’abord les besoins de votre peau. «Les écrans solaires appartiennent à deux catégories: les produits chimiques, ce qui signifie que les ingrédients sont absorbés par la peau pour ensuite protéger contre les rayons UV; et physique, qui dévient les rayons UV. "

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Elle ajoute qu'il existe également des marques qui formulent des écrans solaires combinés, à la fois chimiques et physiques. "Si votre peau est sujette à des sensibilités, je recommande toujours aux clients d'utiliser un écran solaire physique, ce qui réduit considérablement les risques d'irritation."

Pour que l'application d'un écran solaire devienne une habitude, Payne suggère de trouver une formule qui vous plaise et de laisser la bouteille posée sur votre comptoir ou dans un endroit où vous vous souviendrez de la mettre le matin. En outre, ne vous contentez pas de l'appliquer, réappliquer environ toutes les deux ou trois heures.

Même si vous effectuez une refonte majeure du printemps sur vos outils de beauté ce printemps, ce n’est toujours pas suffisant. «Nettoyer vos outils de beauté doit être une pratique régulière et fréquente et non quelque chose de réservé pour des saisons particulières», explique Benjamin.

Si vous avez du mal à l'intégrer à votre routine quotidienne, Di Medlock, l'un des principaux esthéticiens et Spa Operations for Exhaler, dit de penser comme ceci: "Pourquoi dépenser autant d’argent sur des produits nettoyants et exfoliants pour nettoyer la peau et ensuite faire tomber les germes nocifs?"

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Non seulement cela, mais aussi considérer les bactéries qui peuvent s'accumuler sur les produits de beauté comme les pinceaux à maquillage et ensuite contribuer aux imperfections, explique le Dr Youn.

Pour ce qui est de la fréquence à laquelle vous devez nettoyer vos outils de beauté, essayez de nettoyer vos pinceaux une fois par semaine et de leur donner un bon spray avec un spray nettoyant après chaque utilisation. Pour la tête de brosse sur votre brosse nettoyante pour le visage, essayez de la remplacer tous les deux ou trois mois. En outre, Payne dit de ne pas oublier d’autres produits de beauté comme les rouleaux de jade, le gua sha, etc., qui doivent tous être nettoyés après chaque utilisation.

lueur tir au collagène

En plus des choses à perdre pour le printemps, il existe également des produits dans lesquels vous devriez envisager d'investir pour un rafraîchissement instantané. Par exemple, le Dr Youn recommande d’ajouter une combinaison de sérum antioxydant de vitamine C et E chaque matin. Pris ensemble, des études ont en fait montré que cela créait un effet synergique, les rendant ainsi encore plus forts. Vital Proteins Glow Collagen Shot contient des ingrédients clés des soins de la peau tels que la vitamine C, la biotine et 60 mg d’acide hyaluronique, qui aident à maintenir le niveau d’hydratation de la peau.

La chose la plus importante à retenir, cependant, est que le printemps est une période de transition pour les soins de la peau. «Nous ne recommandons jamais de réorganiser complètement les soins de la peau», déclare Medlock. Cela pourrait même causer un choc à votre peau. C’est pourquoi il est préférable de commencer par de petits ajustements à votre routine.

Un bon point de départ pourrait simplement consister à ne pas utiliser de maquillage pendant quelques jours pour laisser votre peau respirer.

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Alors que l'hiver est peut-être le moment de l'hibernation – comme en été, caché dans nos couvertures les plus chaudes et prenant un congé sabbatique de certaines de nos routines habituelles – le printemps est un moment de transition, un moment de réveil et de pression sur le bouton de réinitialisation.

En suivant ces conseils, vous serez reconnaissant de votre attention, notamment en été. D'ici là, nous espérons pouvoir être plus à l'aise.


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