🔝 Programme de soins de nuit naturels – Gurl Gone Green – soin visage

By | 31 mai 2019

Tellement excitée de partager avec vous ma routine de soin de nuit naturelle. Je trouve que les gens ne savent souvent pas ce qu’est une routine de beauté ou par où commencer. Ou peut-être pensent-ils avoir une routine, mais au contraire cela semble un peu plus chaotique. Dans cet article, je veux vous aider à créer une routine de beauté nocturne que vous aimez non seulement, mais qui fonctionne pour vous. Je partagerai également certains de mes articles de base dans ma routine beauté et la manière dont ils en créent la base. Si c’est une chose que j’ai apprise depuis plus de 14 ans dans l’industrie de la beauté, c’est qu’un programme de beauté ne doit pas être ignoré.

Bienvenue sur le #betterforyoucrew! J'ai fait équipe avec mes filles, Lisa de This Organic Girl, Sarah de Whoorl, Kate de Root & Revel, Caroline d'Olive You Whole et Kristina de Love & Zest pour mettre en valeur des produits à la fois verts, mais efficaces, pour la nourriture, la beauté et le style de vie. nos mondes mamans naturels. Cette série publiera la dernière semaine de chaque mois, alors revenez plus tard. Vous pouvez également effectuer une recherche sur #betterforyoucrew sur nos blogs et sur Instagram pour accéder à la série complète. Tu veux participer? Tag #betterforyoucrew sur social avec vos choix. Nous voulons voir vos faves aussi! Pour le message du mois dernier sur les gadgets de cuisine préférés, cliquez ici.

Étape 1- Identifiez ce dont vous avez besoin

En substance, le but est de trouver les produits qui vous parlent, qui travaillent avec vous et que vous aimez. Le résultat final est la création d’une routine de beauté nocturne non seulement fonctionnelle, mais également agréable.

Par exemple, certaines personnes n’ont pas besoin de 7 produits de soin de la peau. Ils veulent juste 3 qui fonctionnent vraiment. D’un autre côté, certains aiment leur routine de soin de la peau et ne pourraient pas se passer de l’un de leurs produits préférés.

Routine nocturne naturelle

Meilleur programme de soin de nuit naturel et biologique pour la nuit

Le point? Le faites vous! Créez une routine de beauté nocturne qui vous convient, pas à quelqu'un d'autre. Après tout, je crois vraiment que c’est ce qui empêche beaucoup de gens d’avoir une routine. Ils se sentent dépassés et ne savent pas par où commencer. Sachez ce dont vous avez besoin, trouvez-le et utilisez-le. Votre corps vous en sera reconnaissant, tout comme votre subconscient, car vous prenez un peu de temps chaque jour rien que pour vous.

Étape 2- Trouvez vos favoris et agrafes

Si vous vous demandez comment trouver ces produits, réfléchissez à ce que vous utilisez toujours au quotidien ou à ce que vous souhaitez utiliser mais que vous n’aurez peut-être pas. Vous avez peut-être une peau très sèche et ne pas avoir de crème hydratante serait la fin du monde pour vous. Trouvez ce dont vous avez besoin et travaille pour vous.

Étape 3 – Engagez-vous dans votre routine

Une fois que vous savez ce dont vous avez besoin et que vous trouvez les produits que vous aimez, il est temps de vous engager dans votre routine. Souvent, les gens se plaignent des résultats de beauté parce qu’ils ne sont pas compatibles avec leur routine. Le point de trouver des produits dont vous avez besoin et que vous aimez est votre plus susceptible de rester avec eux, parce que vous aimez les utiliser et ils vous font sentir bien.

soin de nuit naturel

Lorsque vous êtes conforme à votre routine, votre peau le montre.

Routine de nuit-

Ma routine nocturne consiste à restaurer et à me détendre. Le soir, j'aime prendre plus de temps et savourer ma routine beauté. Cela peut sembler drôle, mais pour moi, prendre 10 minutes pour moi la nuit m'aide vraiment à gérer mentalement la journée et à me détendre. Surtout en tant que mère, il est facile d’y aller toute la journée sans rien faire pour soi. Ce petit acte crée vraiment un espace pour soulager mon esprit. Je me trouve impatient de le voir tous les soirs. Restaurer ma peau est une partie importante de ma routine nocturne. Après avoir été dans les éléments au cours de la journée, j'aime lui apporter les nutriments nécessaires pour le restaurer. Cela étant dit, les routines de soin du matin et du soir ont une apparence différente. Je vais vous expliquer brièvement les produits que vous pouvez utiliser pour vos soins de la peau le matin ou le soir afin de vous familiariser avec vos options.

Nettoyants Un nettoyant est censé être la première étape de votre routine de soin de la peau. Cela aide à se débarrasser de la saleté, des débris et du maquillage du jour. Bien sûr, il existe de nombreux nettoyants à choisir en fonction de votre type de peau. Certaines personnes aiment faire un double nettoyage, d'autres pas autant. Quelle que soit la méthode ou le produit de nettoyage que vous choisissez, assurez-vous simplement que votre peau est nettoyée correctement et qu’il ne reste aucun résidu. J'ai un article de blog complet avec tous mes favoris. Vérifiez-le!

Toner / Hydrolat Ces termes sont utilisés indifféremment pour décrire un brouillard que vous vaporisez sur votre peau après le nettoyage. Un véritable hydrolat contient des actifs végétaux. Certaines personnes vaporiseront le brouillard directement sur leur peau et se presseront avec leurs mains, d'autres pulvériseront un coton et l'appliqueront sur leur peau. Dans les deux cas, un toner ou un hydrolat aide à calmer la peau, à s’hydrater, à maintenir les pores ouverts pour les sérums / huiles et les traitements spécifiques pour la peau. Un toner aide également à éliminer l'huile ou les particules laissées par le nettoyant et à équilibrer le ph de la peau.

Traitements Les traitements pour la peau peuvent aller des traitements anti-âge aux traitements anti-rougeurs, au ciblage de l'hyper pigmentation et aux traitements de l'acné. Les thèses seront remplies d'ingrédients actifs qui vont vraiment performer. Pensez aux antioxydants! Cela dépend vraiment du résultat que vous recherchez dans votre peau. Ceux-ci ne vont pas nécessairement hydrater votre peau. La plupart sont fabriqués à partir d'eau ou d'aloès, certains contiennent de l'huile, mais peu. Ils pénètrent rapidement la peau et se sentent presque comme un gel. Ils absorbent dans votre peau, contrairement aux crèmes qui sont généralement posées sur la peau. L'absorption se fait plus facilement car les sérums sont de plus petite taille moléculaire, ils pénètrent plus facilement dans la peau et apportent les nutriments nécessaires. Les sérums se forment après un tonus ou un hydrolat lorsque les pores de la peau sont encore ouverts. J'ai un article de blog complet sur tous mes sérums préférés pour la peau ici!

Huiles- Après un sérum, le moment est venu de prendre une huile. Il y a eu une résurgence des huiles au cours des 5 dernières années. Les gens avaient peur d'eux, mais ils apprennent maintenant à quel point ils peuvent être hydratants et réparateurs pour la peau. N'oubliez pas que toutes les huiles ne sont pas égales. Certains sont comédogènes et peuvent obstruer vos pores ou provoquer une évasion. Par exemple, l’huile de coco est comédogène et peut en réalité causer l’éclatement de nombreuses personnes. Si vous n’êtes pas sûr de l’évaluation du comédogène, consultez-la ou demandez au formulateur. Les huiles sont très hydratantes et peuvent garder l’humidité intacte pendant longtemps. Un excellent choix pour les peaux sèches.

Crèmes / Lotions pour la peau- Beaucoup de gens ne savent pas quelle est la différence entre une huile, une crème et une lotion. Permettez-moi de vous expliquer. Une huile, c'est juste – juste une huile – rien n'a été ajouté. Une crème contient un mélange d’eau et d’huile, mais plus d’huile que d’eau, puis une lotion est aussi un mélange d’eau et d’huile, mais le pourcentage le plus élevé correspond à de l’eau, ce qui la rend plus mince. Les crèmes protègent parfaitement la peau, surtout après l'application d'une huile et si vous avez besoin d'humidité supplémentaire. J'aime les faire la nuit. Une lotion est bonne pour le matin lorsque vous voulez une hydratation, mais ne voulez pas être trop gras d'une huile.

Baumes Les baumes sont un autre produit qui a fait son apparition dans le secteur des soins de la peau au cours des deux dernières années. Les baumes sont principalement utilisés pour une hydratation et une protection intenses. En hiver, ils sont parfaits pour protéger la peau du vent et du froid. Ils sont plus concentrés qu'une lotion ou une crème. Beaucoup de formulateurs les aiment parce qu’ils sont généralement sans eau et qu’ils n’ont donc pas besoin de conservateurs pour les conserver au frais. Un peu va un long chemin avec un baume, de sorte que vous n’aurez pas besoin de autant que vous le feriez avec une lotion ou une crème.

Crème pour les yeux / huile Les produits pour les yeux viennent dans une variété de formules. Des crèmes aux huiles et même à celles qui ressemblent davantage à un sérum. Je préfère une huile ou un sérum moi-même parce que je souffre de milia. Petits kystes durs et blancs sous la peau. Ils peuvent se former lorsque la kératine est piégée sous la peau. J’essaie d’éviter les produits lourds pour les yeux car j’ai remarqué qu’ils pouvaient en produire plus. Si votre région sous les yeux est vraiment sèche, optez pour une crème pour les yeux plus épaisse ou une huile nourrissante. Certaines huiles pour les yeux ou sérums que j’ai trouvés plus gras que d’autres. J'ai un article de blog complet sur mes faves sur lequel je travaille depuis toujours! J'aime que le mien absorbe assez rapidement aussi.

Exfoliants Les exfoliants sont si essentiels à l’efficacité des soins de la peau: je ne peux pas les recommander assez Si votre peau est morte au dessus, tous les produits que vous mettez sur votre peau ne pourront pas pénétrer et être performants. Il existe de nombreux types d'exfoliants. Des exfoliants mécaniques, enzymatiques et chimiques. Les exfoliants mécaniques utilisent une sorte de grain manuel ou de graines pour enlever manuellement la peau morte. Les exfoliants enzymatiques sont similaires à l'exfoliation chimique, mais beaucoup plus doux. Il décompose la colle qui retient les peaux mortes. Il utilise des ingrédients actifs comme la papaïne, la papaye et l'ananas pour éliminer les peaux mortes. L'exfoliation aux enzymes est idéale pour les peaux sensibles. Aucun exfoliant manuel n’est impliqué. Un autre type est l'exfoliation chimique. L'exfoliation chimique est plus forte que l'exfoliation enzymatique. Il utilise des acides alpha-hydroxy acides (AHA) ou bêta-hydroxy acides (BHA). Les AHA ne sont pas aussi forts que les BHA. Beaucoup de peelings sont considérés comme des exfoliants chimiques. Les exfoliants chimiques sont parfaits pour les peaux grasses et l’acné.

Masques Aimez un bon masque! Les masques sont comme donner à votre peau un bon coup de nutriments à la fois. Semblable à boire un jus vert dense en nutriments pour votre corps. Il y a tellement d'avantages à masquer. De la désintoxication, des pores non-colmatés, de la peau éclatante, de la rougeur, de l'hydratation – la liste est longue! C’est génial d’avoir différents masques pour différentes saisons de la vie. En hiver, vous aurez peut-être davantage besoin d'un masque hydratant. En été, un masque de désintoxication – chaque saison peut apporter de nouveaux défis au soin de la peau. Certains masques sont rapides et ne font que donner à votre peau un éclat en 5 minutes avant un grand événement ou une date.

Ok, maintenant que vous venez de vous familiariser avec tous les produits de soin de la peau, décrivons ce dont vous avez réellement besoin dans votre routine de soin de la peau.

routine de soin de nuit

Établissez votre routine de soin de nuit en utilisant les produits que vous aimez.

Donc, cela dépend vraiment de ce que vous voulez que votre résultat soit. Voulez-vous que votre peau se sente parfaitement propre et hydratée? Peut-être que vous n’êtes pas dans tous les extras mais que vous voulez juste une routine de soin de nuit qui réponde aux besoins de base et c’est tout. Ou peut-être voulez-vous éliminer l’hyperpigmentation, minimiser les rougeurs et augmenter le collagène? OK, vous aurez probablement besoin de quelques produits supplémentaires!

Pensez à votre objectif final en ce qui concerne votre peau et cela vous aidera à vous guider vers les produits dont vous avez besoin.

  • Purifier- Je nettoie ma peau avec un seul nettoyant. Auparavant, je nettoyais à l’huile, mais j’ai découvert que j’aime vraiment un nettoyant qui le fait en une seule étape et que je peux enlever facilement avec de l’eau et non avec un gant de toilette. Un couple de mes nettoyants préférés dans la beauté verte qui font que- Nettoyant Océan OSEA, un nettoyant étonnant qui donne à ma peau une sensation d’équilibre, de démaquillage, d’enlever tout le maquillage et de rincer facilement à l’eau. J'aime aussi Huile nettoyante de Marie Véronique. Il agit comme un nettoyant à l'huile mais émulsionne (légèrement) très légèrement. C'est bien! Il enlève également tout le maquillage de mes yeux et tout le reste facilement et se rince à l'eau.
  • Toner / Hydrolat J'utilise le même tonifiant pour ma peau la nuit que je fais le matin en général. Sauf si j'en teste plusieurs à la fois. Mon premier choix serait Maya Chia est l’optimiste!
  • Exfoliant Ensuite, je vais exfolier si j'en ai besoin aussi. J'exfolie généralement deux fois par semaine. Les gens peuvent exfolier excessivement, ce qui perturbe leur ph naturel. J'aime Exfoliant Aux enzymes actifs de Josh Rosebrook, et Masque enzymatique aux baies et au miel de Laurel. Le gommage actif aux enzymes comprend des exfoliants manuels à base de coquilles de noix et des enzymes. Le masque enzymatique Honey Berry est idéal pour les peaux sensibles car il utilise des enzymes pour exfolier.
  • Masque- Je masque généralement deux à trois fois par semaine. Si c’est une journée pour un masque, je le ferai après avoir tonifié ou exfolié. Mon masque varie en fonction des besoins de ma peau. Pour un bon masque tout autour, je recommande Masque de sirène Leahlani,pour éclaircir et désintoxiquer je recommande Le masque anti-oxydant de haricot de Mahalo, pour les problèmes de peau que j'aime Mai Le masque de résolution de problèmes de Linstrom. Pour un examen complet de mes masques préférés Découvrez mon blog ici.
  • Traitement / sérum Ensuite, je vais appliquer un traitement ou un sérum. Pour moi c'est généralement mon Sérum Cellular Repair de True Botanical et Booster antioxydant. Ces deux-là ont littéralement changé ma peau et m'ont donné des résultats tangibles! Le sérum réparateur cellulaire passe au-delà de la couche la plus externe de la peau pour véritablement entrer et fournir tous les nutriments dont la peau a besoin. le Booster antioxydant est une poudre qui ne s’active pas tant que vous ne la mélangez pas à un liquide. J'adore cela, car vous obtenez tout de suite les ingrédients les plus puissants et les plus actifs! La plupart des traitements antioxydants sont liquides et ne sont pas aussi efficaces car ils ont déjà été activés. J'applique mon Sérum Cellulaire Réparateur premier. Ensuite, je mélange mon appoint d'antioxydant à mon huile. Cela aide le propulseur antioxydant à mieux absorber la peau que le mélanger au sérum réparateur cellulaire.
  • Pétrole- Maintenant le temps d'une huile! J'ai utilisé Sérum Calme True Botanical depuis sa grossesse, il est totalement sans danger pour la grossesse.
  • Crème pour les yeux / sérum Ensuite, j'applique mon sérum pour les yeux ou ma crème pour les yeux. J'ai utilisé Sérum pour les yeux B + S d’Odacite pendant un moment et j'adore! Ce n’est pas très gras, absorbe bien et mes yeux sont frais et ravivés le matin. Je ne peux pas le recommander assez.
  • Lèvres- Ok, le dernier mais non le moindre, je postule Sérum à lèvres Odacite. J'aime ce sérum à lèvres! Il aide à hydrater, minimiser les ridules sur les lèvres et être charnu. J'aime poser ma candidature comme dernière étape de ma routine de soin de la peau. Le bonnet de nuit de mes lèvres!

Cela résume ma routine de soin de nuit! Il est maintenant temps de créer le vôtre. J'ai créé ce téléchargement gratuit pour que vous puissiez voir quels produits fonctionnent pour différents types de peau. J'ai quelque chose pour sensible, sec / normal et combinaison / gras. Cliquez sur la photo ci-dessous pour télécharger!

De plus, n’oubliez pas de consulter mes autres blogueurs de style de vie naturels, les routines Natural Nighttime Skincare ci-dessous:

Programme de soin de nuit naturel

Partage de tous les détails de ma routine naturelle de soin de nuit.


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