ℹ Huit soins de la peau sans problèmes pour une peau saine – beauté

By | 24 juin 2019

Soins de la peau Hacks

Photo: Getty

Naviguer dans le monde des soins de la peau peut être difficile. Il existe différents produits, solutions, budgets et procédures pour pratiquement tous les problèmes de peau.

Mais obtenir une peau saine et saine ne nécessite pas toujours des traitements élaborés ou coûteux. Parfois, tout ce dont vous avez besoin ne sont que quelques piratages simples. Nous répertorions ici 10 astuces de soin de la peau sans fioritures pour que votre peau reste belle et qu’elle se sente au mieux.

1. Changez souvent votre taie d'oreiller (deux fois par semaine)
Nos taies d’oreiller peuvent être des points chauds pour la saleté, l’huile et les bactéries – des choses que nous ne voudrions pas près de notre visage. C’est pourquoi le fait de changer souvent vos taies d’oreiller, jusqu’à deux fois par semaine, peut aider à éliminer l’acné, mais pas le reste de votre routine.

2. Passez aux taies d'oreiller en soie
Sur cette note, donner à vos taies d'oreiller en coton habituelles une mise à niveau des taies d'oreiller en soie peut être tout à fait décisif. La soie cause moins de dommages sur les cheveux et la peau, aidant ainsi à prévenir les rides et les cheveux crépus à long terme. De plus, il n’est pas gênant que ce matériau luxueux soit beaucoup plus confortable.

3. Dormir avec un masque de nuit sur
Vous n'avez pas besoin de 20 minutes environ pour qu'un masque fasse son effet. Maximisez votre sommeil de beauté avec un masque pour la nuit, ce qui vous fera économiser temps et efforts et vous réveillera avec une peau visiblement hydratée. Lorsque la peau se répare pendant que vous dormez, cela permet également de maximiser les avantages du masque.

4. Évitez de toucher votre visage tout au long de la journée
Ce commandement sur les soins de la peau nous a été enseigné depuis que nous sommes enfants, avec raison. Nous touchons une multitude de choses tout au long de la journée, accumulant la saleté, l’huile et les bactéries du bout des doigts. Les toucher nous donne des problèmes allant des éruptions cutanées aux irritations. Astuce: essayez de maintenir des cuticules courtes et coupantes afin d'éviter toute accumulation de saleté sur vos ongles.

5. Aller sans maquillage une fois par semaine
Donnez une respiration à votre visage et partez nu-face une fois par semaine. Le maquillage bloque les pores de la peau; ainsi, en laissant le visage nu, il laissera votre peau respirer, favorisera un renouvellement cellulaire cellulaire plus rapide et réduira les risques d'éclosion. De plus, cela vous permet de gagner un peu de temps avec l’application du maquillage.

6. Appliquez les produits immédiatement après le nettoyage
Laisser votre peau nue pendant plus d'une minute la déshydratera à mesure que l'air aspirera. La prochaine fois que vous aurez terminé de vous laver le visage, prenez immédiatement votre toner en poudre et appliquez-le sur votre peau lorsque celle-ci est encore légèrement humide, afin de retenir l'humidité de votre peau.

7. Donnez-vous une salle de sport pour le visage
Tout comme le reste de votre corps, votre visage est également constitué de muscles. Et avec le temps, ils peuvent commencer à s'affaiblir et à s'affaisser. C'est à ce moment-là que la gym coréenne, une beauté coréenne, entre en scène. Pour donner à votre peau un entraînement de souplesse et de raideur, faites cette routine deux fois par jour. Dites les voyelles AEIOU à haute voix, dans des expressions exagérées.

8 Réduire le sucre
Une étude a révélé que les personnes qui consommaient fréquemment des sucres ajoutés présentaient un risque plus élevé d'inflammation ou de développement d'acné. Le sucre décompose également le collagène, substance qui donne à votre peau un aspect rebondi, jeune et lifté. Essayez de prendre note de votre consommation de sucre et de limiter votre consommation globale pour une peau meilleure et en meilleure santé.

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