🆕 9 règles de soin de la peau cardinales que vous devez suivre (mais ne le sont probablement pas) – beauté

By | 25 juin 2019

Un teint lumineux est la meilleure toile pour le maquillage de votre mariage (évidemment, non?). Mais avec une quantité écrasante – et parfois contradictoire – de conseils en soins de la peau, il peut être déroutant de déterminer comment atteindre ce teint. Cependant, il s'avère que c'est beaucoup plus simple que vous ne le pensez. Selon les esthéticiens préférés des célébrités, il y a neuf règles cardinales à respecter absolument. Suivez les conseils de ces professionnels, qui traitent les célébrités d’Emma Stone à Kelly Rowland, en passant, et vous gagnerez la meilleure peau de votre vie le jour de votre mariage.

1. Commencez six mois avant la date de votre mariage

De manière générale, les experts avec lesquels nous nous sommes entretenus ont convenu de se donner six mois pour commencer votre routine de peau vigilante. «Six mois vous donnent amplement le temps d’essayer de nouveaux produits et de voir ce qui fonctionne bien avec votre peau», déclare Joanna Czech, esthéticienne de célébrités et propriétaire du spa Dallas Joanna Czech. Cela ressemble à une citation de Dr. Seuss, mais votre peau l'est tout autant que vous êtes. "Tout le monde aura des besoins différents, en fonction du type de peau, mais je pense que le plus important est de créer un ensemble d'objectifs de soin de la peau avant le mariage avec une esthéticienne en qui vous avez confiance", déclare-t-elle. Tammy Fender, gourou holistique de la peau, esthéticienne et propriétaire de Tammy Fender Spa and Skincare. Si vous n'êtes pas sûr du type de soin du visage que vous devriez d'abord réserver, Czech recommande de commencer par un soin du visage nettoyant en profondeur, qui consiste à «éliminer toutes les bactéries de votre peau pour le jour de votre mariage».

2. Si vous êtes un débutant, Ne pas Obtenez un soin du visage la semaine avant

Chaque mariée aspire à la rosée post-faciale pour sa semaine de mariage, mais que se passe-t-il si quelque chose ne va pas? «Ne recevez pas de soin du visage la semaine précédant votre mariage si c’est votre premier soin du visage ou avec une esthéticienne que vous n’avez jamais vue auparavant», prévient une spécialiste des soins du visage. Georgia Louise, propriétaire des ateliers George Louise Atelier et Georgia Louise de la ville de New York. «Cependant, si vous avez un spécialiste du visage qui prend soin de votre peau plusieurs mois avant le mariage, optez pour une lueur pré-mariage quelques jours avant votre grand jour. Mais pas d'extractions, de peelings ou d'essayer quelque chose de nouveau. Ce n'est pas le moment d'expérimenter », déclare Louise.

3. Pratiquer une alimentation saine, propre et saine

Révolutionnaire? Non mais oh-si important. Manger des aliments sains, nutritifs et entiers fait du bien au corps (et à la peau). «Bien manger est évidemment bon pour beaucoup de choses, mais si vous voulez une peau éclatante, il est plus important que vous ne le pensez d'avoir une bonne alimentation», déclare-t-elle. Joanna Vargas, célébriste et fondatrice de Joanna Vargas Salons et Skincare Collection. «Je trouve que le meilleur régime alimentaire pour la peau est celui qui consiste à manger des légumes de différentes couleurs pour chaque repas et un jus vert tous les jours. Il n'y a vraiment pas de substitut et cela fonctionne pour tout le monde », explique Vargas. Pour une peau saine et hydratée, il est également vital d’obtenir votre hydratation de l’intérieur en incorporant des suppléments tels que «les acides gras essentiels, oméga 3-6-9», déclare Rita Glibaukiene, esthéticienne à Spa Expirez. Glibaukiene recommande Omega Woman de la Nordic Company et «La vitamine D3, qui renforce le système immunitaire, donne de l’énergie et réduit votre stress.» Il va sans dire que boire une tonne d’eau est également essentiel.

4. Évitez ces aliments et boissons

Un peu d’indulgence ici et là est difficile à éviter (et pour ne pas mentionner, totalement irréaliste à couper complètement), mais vérifiez la réalité: la plupart de ces délicieuses gâteries atténuent l’éclat de votre peau. Comme le dit le dicton, faites preuve de modération, mais faites de votre mieux pour réduire le plus possible ces coupables. «Éloignez-vous des aliments salés et épicés, car ils pourraient déclencher une évasion imprévisible, ainsi que le visage et le ventre gonflés», déclare Christine Chin, esthéticienne de renom et propriétaire du spa Christine Chin à New York. Alors que vous pouvez vous adonner à un mimosa ou à quatre lors de votre douche nuptiale, ce sera peut-être la dernière fois pour profiter de bulles. «Ne buvez pas d’alcool la semaine de votre mariage. La plupart des épouses sont stressées et les proches qui arrivent tous les jours n’aident pas. Mais boire vous rendra gonflé et fatigué, alors essayez de le sauter», encourage Vargas. les sucres, les produits laitiers et les aliments contenant du gluten, qui provoquent l'acné, l'irritation et l'inflammation », note Glibaukiene.

5. Les soins personnels sont essentiels

Nous savons tous que votre corps et votre esprit sont interconnectés. Le moment est donc venu de prendre soin de vous plus que jamais. La façon dont vous honorez votre corps et ce dont il a besoin est tout aussi importante que les potions et les élixirs que vous appliquez sur votre peau. "J'ai constaté des résultats étonnants lorsque je travaillais avec les clients de manière globale, ce qui impliquait généralement non seulement des soins du visage réguliers, mais également des modifications subtiles du mode de vie dans l'alimentation, l'exercice et les habitudes de sommeil", déclare Fender, qui conseille aux clients huit heures de sommeil une nuit. Pour diminuer le stress, il est peut-être temps d'ajouter des traitements corporels à votre routine. «L'acupuncture équilibre le corps en travaillant sur les systèmes digestif et hormonal. Et bien sûr, c’est un outil extraordinaire pour réduire le stress et l’anxiété qui ont conduit au mariage », explique Britta Plug, facialiste holistique et propriétaire du Studio Britta à New York.

6. Ne vous éloignez pas des produits éprouvés

Sur le marché florissant de la beauté d’aujourd’hui, c’est comme si un nouveau sérum et une nouvelle crème hydratante apparaissent sur nos flux Instagram à chaque minute. Cependant, ce n'est pas le moment d'essayer de nouveaux produits. “Restez fidèle à l'essayé Ne testez pas de nouveaux produits car vous courez le risque d’avoir une réaction indésirable à quelque chose le grand jour », déclare Renee Rouleau, esthéticienne de célébrités et propriétaire du spa Renee Rouleau à Austin, au Texas, et de Renee Rouleau Skincare. Alors à quoi devrait ressembler votre routine? «Deux fois par jour, nettoyez, raffermissez et hydratez en douceur», explique Chin. Rouleau recommande également un masque de gel à base d’eau comme Masque Bio Calm Repair. «Les masques de gel calment la peau des nerfs du jour du mariage et donnent à votre peau un éclat lisse et sain», dit Rouleau.

7. Folie sur des outils de haute technologie pour la maison

Des outils de haute technologie pour votre visage peuvent vous aider à maintenir et à prolonger la lueur post-faciale. Shani Darden, célèbre massothérapeute et propriétaire de Shani Darden Skin Care, adore la magie des diodes électroluminescentes (DEL). Les lumières LED viennent en différentes couleurs pour différentes préoccupations. «Je recommande que les mariées investissent dans un dispositif LED à domicile ou consultent leur esthéticienne pour un traitement. La luminothérapie à base de LED stimulera le collagène dans la peau, minimisera les rides et ridules, accélérera la guérison et augmentera la circulation », explique Darden. Son masque LED à domicile est le Deesse. "Une session rapide de 20 minutes au masque Deesse le matin de votre mariage laissera votre peau brillante!" Un autre appareil portable que vous pourrez utiliser le jour de votre mariage est: Georgia Louise’s Pulse + GLO Ion Enhancer, un appareil à courant galvanique qui ressemble à un casque étendu pour votre peau. «Vous pouvez l'utiliser la veille ou le matin de la journée pour un regain d'hydratation et un éclat que vos invités remarqueront sûrement. La technologie de courant galvanique de 20 minutes pousse les ingrédients actifs de votre masque en feuille plus rapidement et plus profondément dans la peau », explique Louise.

8. Utiliser des remèdes à la maison dans votre garde-manger

Si vous cherchez un remède naturel pour la maison pour compléter votre routine actuelle, Nadia Dekhkanova, esthéticienne et propriétaire de Tribeca Beauty Spa, a quelques tours dans sa manche. «Les sachets de thé et les concombres peuvent se transformer en compresses froides pour éliminer les signes de fin de soirée ainsi que pour augmenter votre consommation d'alcool et de sel», explique Dekhanova. Pour un masque que vous pouvez trouver dans votre réfrigérateur, Dekhkanova recommande une combinaison peu probable. "Mélangez des fraises et de la crème sure pour créer un masque naturel à la maison qui éclaire votre peau, atténue la décoloration, resserre les pores dilatés et réduit les poches. La crème sure est riche en acide lactique qui aide à dissoudre les cellules mortes de la peau rotation, stimule la production de collagène et améliore la capacité de votre peau à maintenir une bonne hydratation. Les fraises contiennent vitamine C, acide ellagique et acide salicylique. "

Voir plus: Comment planifier et commencer un régime de beauté de mariage

9. Offrez-vous un massage (pour votre visage)

Rouleaux de jade, gua sha, balles de cryothérapie: ces outils et jouets de soin de la peau peuvent ressembler à la dernière mode, mais nos experts adorent la façon dont ils fonctionnent. Pour ceux qui recherchent un look sculpté, essayez un gua sha en jade ou quartz rose. «J'adore les soins du visage au gua sha pour les mariées. En plus d'être très efficaces pour vous sculpter, vous tonifier et vous donner de l'éclat, ils favorisent la relaxation des tensions et la relaxation profonde, ce qui est particulièrement important pendant les heures de pointe. temps de préparation de mariage, Explique Plug. (Vous pouvez voir sa démonstration vidéo Instagram ici.) Joanna Czech est une telle adepte du massage facial qu'elle a créé son propre outil pour faciliter les choses. "Le massage facial améliore la circulation, maintient la peau tendue et soulevée, aide à augmenter le tonus musculaire et stimule la production de collagène. masseur facial a été créé pour faciliter le massage du visage et compléter vos traitements professionnels. Il peut être utilisé pour drainer, étouffer, mais également sur votre masque ou sérum préféré pour une absorption maximale du produit », explique Czech.


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