🆕 La thérapie par la lumière bleue et rouge fonctionne-t-elle? Un guide pour la luminothérapie contre l'acné – make up

By | 28 juin 2019

À partir de janvier, elle a commencé à recevoir un soin du visage une fois par mois, où une lampe à DEL a été utilisée pendant environ deux minutes. C’est cette étape supplémentaire, alliée à sa routine de soins de la peau et à son traitement de spa mensuel, qu’elle attribue à son parcours d’une peau claire.

«Je suis allé travailler pour la première fois en six ans sans cache-cernes l'autre jour», explique Maroon.

En évoquant des avantages tels que la réduction de l’acné et l’apparition des dommages causés par le soleil et des rides (sur son compte Instagram, Darden compare le processus à un «vieillissement en arrière») soulève la question suivante: est-ce que cela fonctionne?

Comment se fait-il que les lampes à LED, similaires à celles utilisées dans les lumières stroboscopiques du club, les ampoules à LED dans la maison et les fausses bougies dans les restaurants, présentent des avantages esthétiques?

La réponse courte: Plusieurs études et articles suggèrent les avantages de la luminothérapie. Et pour les dermatologues et esthéticiennes, la luminothérapie à LED n’a rien de nouveau.

Toutefois, avec la multiplication des appareils à domicile, il est important de savoir ce qu’il faut réellement faire pour voir les avantages de la luminothérapie à LED, si vous décidez de suivre cette voie.

Jillian Kibildis, de Happy Skin, à New York, a communiqué avec les esthéticiennes Chapas sur les avantages de traitements de luminothérapie cohérents.

Si vous envisagez de faire appel à la luminothérapie (un traitement indolore, au fait!) Dans votre parcours de soins de la peau, c’est ce que vous devez savoir.

## Qu'est-ce qu'une lumière LED?La luminothérapie à LED (ou diode électroluminescente) consiste à utiliser différentes longueurs d'onde pour soigner la peau.

«La lumière stimule les cellules pour qu'elles accélèrent l'activité afin de produire du collagène (pour atténuer les rides et ridules, pour lisser les cicatrices), pour calmer l'inflammation et pour éliminer les déchets en augmentant l'activité lymphatique (pour vous permettre de réduire l'œdème [swelling]), et une guérison plus rapide de la peau », déclare Kibildis.

Chapas indique également que différentes longueurs d'onde peuvent être utilisées pour réduire l'acné, faire pousser les cheveux et réduire l'inflammation. La rapidité avec laquelle vous voyez les résultats dépend de la longueur d'onde, c'est-à-dire l'intensité ou la mesure de la lumière utilisée.

## Les couleurs et ce qu'elles font:

Kibildis utilise la luminothérapie depuis près de 10 ans. «J'ai ma propre entreprise à présent, mais dans plusieurs spas, avant de les rejoindre, je me suis assuré qu'ils suivaient une thérapie par la lumière LED. C'est pourquoi je pense que c'est important pour mes traitements!» Elle décompose les trois lumières principales utilisées et leurs objectifs:

La lumière bleue aide à tuer les bactéries de l'acné, calme les irritations liées à l'acné et équilibre la production de sébum sans dessécher la peau. L'augmentation de la production de sébum est l'une des principales causes de l'acné.

La lumière verte est une nouvelle lumière sur le terrain, dit Kibildis. Il aide à éclaircir les taches de vieillesse, les dommages causés par le soleil et l’hyperpigmentation post-inflammatoire provoquée par des cicatrices. Cela peut aussi aider à réduire les capillaires brisés.

La lumière rouge est la lumière «idéale pour toutes les peaux». Il peut réduire l'apparence des rides et des ridules, des cernes et calmer la rosacée. Il aide à calmer l'inflammation et à stimuler la production de collagène, qui diminue avec l'âge et vous rend plus vulnérable aux dommages causés par la lumière solaire.

Pourquoi est-ce bon pour l'acné et comment aide-t-il à guérir et à prévenir les éruptions?

Chapas dit que la luminothérapie à LED ne fonctionne que sur l'acné inflammatoire qui présente des signes de bosses et pustules rouges enflammées. Il n’aide pas l’acné kystique ni les variantes hormonales et l’acné comédonale (pores obstrués).

"Parce qu'il peut à la fois tuer les bactéries pouvant causer l'acné et calmer la peau, vous pouvez non seulement utiliser la lumière pour soigner la peau de l'acné, mais également pour prévenir de futures éruptions", a déclaré Kibildis. Cependant, elle souligne que l'efficacité de la luminothérapie varie, car l'acné n'est pas seulement un problème de peau. De nombreux facteurs jouent sur la gravité et sur la façon dont elle apparaît sur la peau.

## À quelle fréquence une personne a-t-elle besoin de l'utiliser pour voir les résultats?

Cela dépend de la dose de la source de lumière. Chapas indique que les lampes à LED utilisées au bureau ont un dosage (et une force) plus élevés que les outils à la maison, qui ne révèlent généralement pas la longueur d’onde ni la sortie d’énergie. «Les éclairages les plus faibles, comme le dispositif domestique TRIA, doivent être utilisés quotidiennement, tandis que les versions les plus puissantes au bureau le sont deux fois par semaine», dit-elle.

Les traitements à domicile des lampes LED varient dans les prix (ils peuvent atteindre plusieurs milliers de dollars), il peut donc exister une option adaptée à votre budget. Par exemple, Neutrogena propose un masque d’acné à la Light Therapy Red & Blue au prix de 29,99 $. Sephora vend également des masques et des instruments de poche: Lightstim for Acne (169 $), Dr. Dennis Gross Skincare, SpectraLite Faceware Pro (435 $), et le traitement de l’acné Foreo ESPADA Blue Light de FOREO (149 $).

Il est important de rappeler que nous réagissons tous différemment aux traitements de soin de la peau. Ce qui peut fonctionner pour un ami peut ne pas être aussi efficace pour vous. Cependant, si vous cherchez un moyen de traiter votre acné, la luminothérapie à LED peut valoir le coup.


🆕 La thérapie par la lumière bleue et rouge fonctionne-t-elle? Un guide pour la luminothérapie contre l'acné – make up
4.8 (97%) 127 votes
 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *