✅ Les céramides sont une merveille hydratante pour les peaux sèches pendant les mois d'hiver – soin visage

By | 6 juillet 2019

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En tant que barrière pour la peau – 50% de la couche supérieure en fait -, ces niveaux épuisés peuvent rendre la peau plus sujette à la déshydratation, à la sécheresse et à une sensibilité accrue. Cela signifie que les signes de vieillissement, y compris la perte de fermeté et d'éclat, sont plus prononcés.

Les céramides sont notre première ligne de défense contre les dommages environnementaux et le cercle inévitable de la vie.

"La réduction des huiles de barrière cutanée, que ce soit par diminution de la production ou augmentation du retrait, comme si on restait trop longtemps dans une douche chaude, est préjudiciable à l'intégrité de la peau", explique le dermatologue Adrian Lim. "La barrière cutanée est vulnérable en hiver et dans des conditions de faible humidité telles que la climatisation et les voyages en avion. Lorsque la peau est sèche et a l'air sèche, une hydratation est indiquée, quel que soit l'âge."

La marque de soins de la peau Cult US CeraVe a récemment été lancée en Australie. J'utilise depuis quelques mois une partie de la gamme dans laquelle l'ingrédient principal du produit est des céramides. Mon préféré est la lotion hydratante quotidienne CeraVe (23 $) – la version crème étant un peu trop lourde pour ma peau mixte. La lotion a une grande consistance et vient dans une pompe d'un litre stupéfiante pour ceux qui ne peuvent tout simplement pas obtenir assez d'hydratant.

Arbonne RE9 Advanced Restorative
Crème, 95 $. Elizabeth Arden Ceramide
Masque raffermissant pour la nuit, 120 $. Dr.Jart +
Crème à la céramidine, 85 $.

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Crème, 95 $. Elizabeth Arden Ceramide
Masque raffermissant pour la nuit, 120 $. Dr.Jart +
Crème à la céramidine, 85 $.
Crédit:Jennifer Soo

Ces produits sont formulés avec trois céramides spécifiques (les céramides 1, 3 et 6-II), l'acide hyaluronique, la glycérine, le cholestérol et la niacinamide (vitamine B3). Ce qui m'amène au point suivant: les céramides sont excellentes mais, comme dans le cas d'un régime, un régime équilibré est le meilleur.

Bien sûr, nourrissez la peau avec des céramides, mais n'oubliez pas les autres ingrédients nourrissants proposés et le rôle que d'autres produits peuvent jouer pour assurer une santé optimale de la peau.

"Il est sûr d'utiliser ces produits matin et soir toute l'année", déclare le Dr Eleni Yiasemides, dermatologue consultant pour CeraVe. "Beaucoup trouveront que le bénéfice hydratant dure souvent 24 heures, alors une fois par jour peut être suffisant. Si vous n'utilisez qu'une fois par jour, je suggère que le moment idéal soit la nuit.

"C'est à ce moment-là que la température est souvent plus basse, de sorte que vous ne transpirez pas. Et les produits peuvent pénétrer et absorber dans la peau en une nuit et ne pas gâcher vos draps. Les hydratants sont également mieux absorbés après une douche ou bain. "

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Pensez également à utiliser un exfoliant physique ou chimique deux à trois fois par semaine. L'élimination des cellules mortes de la peau signifie que les céramides peuvent être mieux absorbés par la peau.

Stephanie Darling, directrice beauté de Sunday Life, est actuellement en congé.

Cet article apparaît dans Dimanche vie magazine dans le Sun-Herald et le Dimanche Age en vente le 7 juillet.

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