🆙 Pourquoi avez-vous besoin d'un gommage à l'avoine dans votre vie (plus, comment en faire facilement à la maison) – soin visage

By | 10 juillet 2019

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Si vous cherchez à économiser de l'argent sur votre peau soins (et, euh, dans la vie), considérez une boîte de flocons d’avoine. Au-delà des options infinies de petit-déjeuner qu’elle offre (beurre d'arachide nuit avoine, Quelqu'un?), c'est aussi un ingrédient essentiel de beauté pour apaiser et lisser les peaux sèches ou qui démangent. "data-reactid =" 18 "> Si vous cherchez à économiser de l'argent sur les soins de la peau (et, euh, dans la vie), Considérez une petite boîte de flocons d’avoine au-delà des infinies options de petit-déjeuner qu'elle offre (du beurre de cacahuète pour la nuit, ça vous tente?), c’est aussi un ingrédient essentiel de la beauté pour apaiser et lisser les peaux sèches ou qui démangent.

<h2 class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Dites-moi: quels sont les avantages de la farine d'avoine?"data-reactid =" 19 ">Dites-moi: quels sont les avantages de la farine d'avoine?

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "L'utilisation d'avoine dans les soins de la peau date aussi loin En 2000, en Égypte, où les bains d’avoine auraient été utilisés pour soigner diverses affections cutanées, il est devenu au cours du siècle dernier l’un des premiers (et très rares) ingrédients reconnu et réglementé par les États-Unis. Food and Drug Administration (en 1989, "ingrédient de catégorie I sûr et efficace" et à nouveau en 2003, en tant que protecteur de la peau). "data-reactid =" 20 "> L'utilisation de l'avoine dans les soins de la peau remonte à 2000 ans avant notre ère en Égypte. , où les bains d’avoine auraient été utilisés pour soigner diverses affections de la peau. Au cours du siècle dernier, ils sont devenus l’un des premiers (et très rares) ingrédients reconnus et réglementés par la Food and Drug Administration (en 1989, en tant que "sûr et efficace"). "ingrédient de catégorie I efficace" et à nouveau en 2003, en tant que produit de protection de la peau).

Chargés d’antioxydants, de vitamines, de minéraux et de propriétés anti-inflammatoires, bon nombre des qualités qui font de la farine d’avoine un choix santé pour le petit-déjeuner (ou, honnêtement, un souper glacé) la rendent également bénéfique pour votre peau.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Pour obtenir encore plus (ahem) granulaire, avoine deux composants majeurs qui lui confèrent ses super pouvoirs: les avénanthramides et les lipides. antioxydants phénoliques anti-inflammatoires et peut aider à calmer les démangeaisons et les irritations lorsqu’il est utilisé par voie topique. Les lipides aident à hydrater et à maintenir votre barrière cutanée, ce qui est essentiel pour prévenir la sécheresse et les affections cutanées plus graves mais courantes telles que la dermatite atopique ou l'eczéma. "Data-reactid =" 22 "> Pour obtenir encore plus de granules, l'avoine a deux des composants qui lui confèrent ses super pouvoirs: avenanthramides et lipides.Les avénanthramides sont un groupe d'antioxydants phénoliques qui sont anti-inflammatoires et peuvent aider à calmer les démangeaisons et les irritations lorsqu'ils sont utilisés par voie topique. Les lipides aident à hydrater et à maintenir votre barrière cutanée, essentielle pour prévenir la sécheresse et des affections cutanées plus graves mais courantes comme la dermatite atopique ou l’eczéma.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "La farine d'avoine est également riche en saponines, qui sont des composés que l'on trouve couramment dans les céréales et les légumineuses qui sont souvent ajoutées aux shampooings, aux détergents liquides et aux dentifrices émulsionner et créer une belle mousse. Ce qui nous amène à notre point suivant… "data-reactid =" 23 "> La farine d'avoine est également riche en saponines, des composés que l'on trouve couramment dans les céréales et les légumineuses et qui sont souvent ajoutées aux shampooings, aux détergents liquides et aux dentifrices, car elles émulsifient et créent belle mousse, ce qui nous amène à notre point suivant…

<h2 class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Comment puis-je utiliser de la farine d'avoine dans le cadre de mes soins de la peau?"data-reactid =" 24 ">Comment puis-je utiliser de la farine d'avoine dans le cadre de mes soins de la peau?

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "La méthode la plus simple (et la plus couramment utilisée) est quelque chose que votre mère vous a peut-être fait faire au moment où vous avez eu la varicelle: un simple bain à l'avoine. Tout ce que vous avez à faire est de remplir votre baignoire avec de l'eau tiède (jamais chaude!), D'y verser une tasse de farine d'avoine ordinaire et de laisser tremper votre corps pendant 15 à 30 minutes pour obtenir un soulagement sucré et sucré. & nbsp; "data-reactid =" 25 ">La méthode la plus simple (et la plus couramment utilisée) est quelque chose que votre mère vous a peut-être fait faire au moment où vous avez eu la varicelle: un simple bain à l'avoine. Tout ce que vous avez à faire est de remplir votre baignoire avec de l'eau tiède (jamais chaude!), D'y verser une tasse de farine d'avoine ordinaire et de laisser tremper votre corps pendant 15 à 30 minutes pour obtenir un soulagement sucré et sucré.

<p class = "canvas-atom canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Il y a une raison pour laquelle nos amis du Académie américaine de dermatologie recommande un bain à l'avoine comme traitement pour tout, de la varicelle à l'urticaire, à l'herbe à la puce et aux coups de soleil. "data-reactid =" 26 "> Nos amis de l'American Academy of Dermatology recommandent un bain à l'avoine comme traitement contre de la varicelle à l'urticaire, à l'herbe à puce et aux coups de soleil.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Une autre option consiste à fabriquer votre propre masque facial exfoliant. Pour cela, nous recommandons de moudre de la farine d’avoine entière ou roulée (pas de variétés instantanées ni aromatisées ici) dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu’à ce qu’elle atteigne la consistance d’une farine fine (ou farine d’avoine colloïdale, que vous pouvez également acheter en ligne pré-moulu). Cela rend les bonnes choses dans l'avoine plus accessibles et préparées pour une meilleure absorption. De plus, c’est beaucoup moins irritant que de frotter des grains entiers d’avoine sur votre tasse, ce qui est un important faux pas si vous avez la peau sensible. & Nbsp; "data-reactid =" 27 ">Une autre option consiste à fabriquer votre propre masque facial exfoliant. Pour cela, nous vous recommandons de moudre de l'avoine entière et roulée (il n'y a pas de variétés instantanées ni aromatisées ici) dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à ce qu'il atteigne la consistance d'une farine fine (ou avoine colloïdale, que vous pouvez également acheter à l'avance. -ground en ligne). Cela rend les bonnes choses dans l'avoine plus accessibles et préparées pour une meilleure absorption. De plus, il est beaucoup moins irritant que de frotter des grains entiers d’avoine sur votre tasse, ce qui est un important faux pas si vous avez la peau sensible.

Une fois moulu, mélangez l'avoine avec une cuillère à soupe de miel (qui possède des propriétés antibactériennes et cicatrisantes supplémentaires) et une cuillère à soupe d'eau tiède pour obtenir une belle pâte. Appliquez le mélange uniformément sur votre visage, laissez reposer pendant quelques minutes et massez délicatement sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires avant de rincer le tout à l'eau tiède.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Enfin, vous pouvez créer votre propre gommage corporel à l’aide du modeste avoine. Encore une fois, assurez-vous de moudre votre avoine au préalable pour obtenir le maximum d'avantages. Nous aimons mélanger les nôtres à de l’huile de noix de coco, du sucre brun et de l’eau (donc la même recette que le masque facial ci-dessus, remplacez simplement le miel par de l’huile de coco). Ce gommage concocté à la maison nous a aidés à traverser le froid de l'hiver (lorsque nos jambes ressemblent à des carreaux fissurés) et au milieu de l'été (pour adoucir les choses avant une séance d'auto-bronzage). "Data-reactid =" 29 ">Enfin, vous pouvez créer votre propre gommage corporel à l’aide du modeste avoine. Encore une fois, assurez-vous de moudre votre avoine au préalable pour obtenir le maximum d'avantages. Nous aimons mélanger les nôtres à de l’huile de noix de coco, du sucre brun et de l’eau (donc la même recette que le masque facial ci-dessus, remplacez simplement le miel par de l’huile de coco). Ce gommage concocté à la maison nous a aidés à traverser le froid de l'hiver (lorsque nos jambes ressemblent à des carreaux fissurés) et au milieu de l'été (pour adoucir les choses avant une séance d'auto-bronzage).

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "Et si vous cherchez encore un autre façon de maximiser votre boîte d’avoine, voici un recette ultra-crémeuse et délicieuse pour faire du lait d'avoine à la maison. L’avoine est G.O.A.T. & nbsp; "data-reactid =" 30 "> Et si vous recherchez un autre moyen de maximiser votre boîte d’avoine, voici une recette ultra-crémeuse et délicieuse pour la fabrication du lait d’avoine à la maison. vous tous.

<p class = "toile-atome toile-texte Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text" content = "EN RELATION: Les meilleurs laits d'avoine, classé"data-reactid =" 31 ">EN RELATION: Les meilleurs laits d'avoine, classé


🆙 Pourquoi avez-vous besoin d'un gommage à l'avoine dans votre vie (plus, comment en faire facilement à la maison) – soin visage
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