✅ Bonnes habitudes pour préparer votre fête pour les vacances – make up

By | 7 novembre 2019

Le mois de novembre est le dernier mois de l'année pour avoir développé de bonnes habitudes avant de céder à toutes les indulgences des vacances.

Ils disent que cela prend juste 21 jours pour développer une habitude, et beaucoup de choses peuvent changer dans ce temps. Vous pouvez toujours perdre cet excès de poids. Vous pouvez toujours créer la routine de soins de la peau qui vous convient le mieux.

En un rien de temps, vous mettrez cette robe des fêtes et jouerez avec le maquillage en toute confiance. De plus, vous pouvez traiter les fêtes de décembre comme une récompense pour votre dur labeur.

Il s’agit de rechercher les accessoires de mode, de beauté et de bien-être qui sauront vous motiver.

Chic Fitness Activewear, pour bien paraître et vous motiver au gym

Aller au salle de gym

Aussi bête que cela puisse paraître, de jolis vêtements de gymnastique me motivent à aller au gymnase. Un #gymselfie est parfois nécessaire pour vous rappeler vos progrès.

J'aime les ensembles de la marque locale Chic Fitness Activewear. Développé par une Philippine, il répond à de nombreuses préoccupations des femmes en matière d'équipement de sport. Sa ligne Freedom Contour se décline dans de jolies couleurs correspondant à votre humeur.

Chaque haut et chaque paire de leggings présentent une conception homogène pour éviter les «pointes de chameau» et les frottements, maximisant la mobilité pendant l'entraînement. Il offre également une protection anti-UV pour ceux qui aiment faire de l'exercice à l'extérieur.

Pour vous aider à rester hygiénique, le tissu respirant qui évacue la transpiration est également fabriqué avec une technologie antibactérienne.

Restez hydraté

Je garde une bouteille rose de Nalgene avec moi. Une bonne bouteille de sport est utile pour suivre votre consommation d'eau. Je suis un partisan des boissons protéinées et le guide imprimé sur la bouteille me permet d’obtenir la quantité exacte, jusqu’au dernier millilitre.

Fabriqué avec du Tritan et ne contenant ni BPA, ni BPS, ni phtalates, le flacon est durable, sûr et facile à nettoyer. Vous pouvez également l'utiliser pour vos boissons au collagène et autres shakes de beauté.

Une autre nécessité est un sac de sport résistant. Vous avez besoin de quelque chose de simple et pouvant contenir beaucoup de choses: Ripstix pour Pound, bande de résistance, une paire de chaussures, votre serviette et vos besoins de douche, etc. De cette façon, vous ne pouvez pas vous excuser. courir tard à la gym.

Je m'en tiens à un modèle fiable, comme le mini sac à dos classique Adidas. Avec ses panneaux roses et noirs, il est élégant et s’accorde avec tous les autres ensembles de sport que j’ai. Il est également équilibré pour les petites montures et créé avec un tissu sans fioritures.

Une eau démaquillante micellaire simple pour bien commencer la routine de soin de la peau

Nettoyer correctement

Nettoyer votre visage avant et après l'entraînement est un must. Vous ne devriez pas aller à la salle de sport avec le maquillage de la journée, sans quoi l'accumulation de produits cosmétiques, de bactéries et de sueur provoquerait des poussées de boutons.

Après la salle de sport, vous devez également rafraîchir votre peau, ce qui vous aide à la réinitialiser et à éliminer toute la crasse.

En tant que fille à la peau grasse, je préfère l'eau démaquillante micellaire simple. Il ne pique pas même quand il fond tout au eyeliner le plus dur. J'aime aussi la présence de niacinamide qui apaise l'acné, la rosacée, les problèmes de pigmentation et les rides. Lorsque le temps presse, il y a aussi la lingette nettoyante micellaire.

Lorsque vous vous entraînez dans des espaces climatisés, votre peau peut être très malmenée. Une desquamation et une sécheresse peuvent survenir. Atteindre un masque hydratant.

Vous pouvez opter pour le masque de pouvoir Probiotic Saturday Skin Cotton Cloud. Il contient de la vitamine E, des prébiotiques et des probiotiques pour vous donner un coup de pouce. Si vous faites de l'exercice la nuit, comme moi, c'est un moyen de se détendre avant de dormir.

Pour remédier à l'accumulation de bosses et à l'acné soudaine, je passe au masque Origins Out of Trouble Mask de 10 minutes pour dépanner les peaux à problèmes. L'oxyde de zinc, le soufre et le camphre débarrassent votre peau de la saleté et absorbent l'excès d'huile. Ensuite, vous avez une table rase prête pour le lendemain.

-CONTRIBUÉ


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