
Nous connaissons tous ce look au coucher: t-shirt allongé, chignon en désordre, garde de nuit, peut-être même des gants hydratants – et absolument une couche de crème pour le visage suffisamment épaisse et brillante pour rivaliser avec le lustre de votre taie d’oreiller en soie. C'est une sagesse beauté ancestrale que vous devriez utiliser des produits de soin pour la peau la nuit, et l'avènement des routines en 10 étapes et des masques de sommeil Insta-friendly n'a fait que renforcer cette conviction, repoussant les limites de ce que nous endossons notre peau avant de frapper les feuilles.
Mais nous avons tout faux, dit Sharon McGlinchey, fondatrice du MV Skincare en Australie et masseuse faciale dans le monde d’Emma Watson, Cara Delevingne et Maggie Gyllenhaal. «La nuit, la peau sécrète du sébum et des excréments beaucoup plus, alors qu’au cours de la journée, elle s’essouffle un peu», explique McGlinchey. Elle compare ce processus à la façon dont nos aisselles transpirent de l'eau, des sels, des métaux lourds et des toxines. «C’est un processus naturel de purification par le corps."
Le problème avec la superposition de soins de la peau épais pendant cette période? "Lorsque vous mettez de la crème, vous créez une barrière, comme une pellicule adhésive utilisée en cuisine – elle étouffe légèrement votre peau", explique McGlinchey. Le résultat qu'elle a tendance à remarquer chez ses clients est une peau congestionnée qui a l'air terne.
Cela ne signifie pas pour autant que vous deviez abandonner votre routine du soir. «Pour moi, il s’agit de soigner la peau la nuit et de la protéger toute la journée», dit-elle. Au lieu des hydratants lourds qui recouvrent votre peau, elle recommande de s'en tenir aux huiles végétales et aux huiles essentielles de grande qualité et ultrafines qui peuvent atteindre des couches plus profondes à travers les follicules pileux.

«En cas de doute, optez pour le jojoba», recommande-t-elle. Bien que l’on parle généralement d’huile de jojoba, c’est techniquement un type de cire et sa composition est très semblable à celle que notre peau produit naturellement. Ce liquide léger et non gras adoucit la peau sans obstruer les pores, ce qui en fait un choix idéal pour tous les types de peau, tout en offrant des avantages anti-inflammatoires et antioxydants. (McGlinchey adore également l’utiliser comme démaquillant doux pour les yeux.) Après le nettoyage, appliquez deux à trois gouttes de jojoba sur une peau humide pour que vous puissiez dormir. T-shirt surdimensionné et chouchous toujours hautement recommandé, cependant.
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